scéal

Deir go leor daoine gur cáin faisnéise é garda láimhe a chaitheamh le haghaidh tenosynovitis. Inniu, déanaimis labhairt go mion faoi ~
Go deimhin, is féidir liom tuairimí measctha gach duine ar bhanda láimhe a thuiscint freisin. B'fhéidir nach ndearna cuid acu iarracht iad a thriail agus go mbraitheann siad go bhfuil siad míshásúil, agus b'fhéidir gur bhain daoine eile úsáid as táirgí neamhiontaofa a chuir go mór le bandaí láimhe.

Seo roinnt moltaí chun agarda láimhe
Ar an gcéad dul síos, ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil caitheamh cosantóirí láimhe úsáideach d'othair le tenosynovitis, mar is féidir leis gluaiseacht áitiúil a theorannú agus teas a sholáthar, ag maolú na hairíonna pian de bharr Tenosynovitis go héifeachtach.
Is é an chúis is mó atá le tenosynovitis ná iomadú fíochán tacaíochta áitiúil de bharr síneadh iomarcach, spreagadh, frithchuimilt nó fuaraithe. Le himeacht ama, is féidir go gcruthófar athlasadh aiseiptigh sa cheantar áitiúil, a léirítear go príomha mar chomharthaí pian, agus i gcásanna tromchúiseacha, is féidir leis difear a dhéanamh do ghnáthghníomhaíocht an othair.
Tá ról ag an garda láimhe go príomha maidir le frithchuimilt a chosc agus a laghdú, rud a chuireann cosc ​​ar ghéarú tenosynovitis agus ag cuidiú le téarnamh.
Is é an fócas eile ná cén cineál daoine a bhfuil seans maith acu go bhforbrófaí iad agus nach féidir ach cosantóirí láimhe a chaitheamh amach anseo?
Go deimhin, tá an-seans ag oibrithe oifige a bhí ag baint úsáide as méarchláir, lucha, agus ríomhairí ar feadh i bhfad, páirtithe mac léinn a bhfuil brú ard obair bhaile orthu, máithreacha leanbh a dteastaíonn uathu a gcuid leanaí a shealbhú, agus daoine meánaosta agus daoine scothaosta nach bhfuil a n-alt “buan” in aois a thuilleadh chun an galar a fhorbairt.
Ar an dara dul síos, ní hamháin go gcaithfidh othair cosantóirí láimhe a chaitheamh, ach is féidir iad a leigheas trí mhodhanna amhail comhbhrú te agus cóireáil.
Ach ba chóir a thabhairt faoi deara, murab ionann agus aipicíteas, a athdhearbhaítear agus nach n -athiompaíonn sé riamh, agus é ag déileáil leis, ní hamháin go dteastaíonn cóireáil uainn, ach cosc ​​freisin. Agus is féidir le cosantóirí láimhe cosc ​​a chur ar thuirse comhpháirteach, go háirithe i roghnú na gcosantóirí láimhe, is pointí tábhachtacha iad na cosantóirí láimhe, an fhabraic bhog, an fheistiú comhpháirteach agus an meáchan éadrom.
Tá súil agam nach ndéanann gach duine dearmad ar an tábhacht a bhaineann leis an wrist dóibh féin. Maidir leis an gcoinníoll seo, tá cosc ​​níos tábhachtaí i gcónaí ná cóireáil ~