scéal

An chéad fheidhm dengarda láimhetá sé chun brú a sholáthar agus at a laghdú; Is é an dara ceann ná gníomhaíocht a shrianadh agus ligean don chuid gortaithe teacht chun cinn.
Is fearr gan cur isteach ar ghnáthfheidhmiú na láimhe, mar sin mura bhfuil gá leis, ba chóir don chuid is mó de na cosantóirí láimhe gluaiseacht méar a cheadú gan a bheith srianta.
Clúdaíonn an bandage cuid den pailme agus den forearm, agus is garda foirmiúil láimhe é. Maidir le dearadh, tá cuid acu caite ar an chaol na láimhe cosúil le stocaí; Tá dearaí ann freisin ar bandaí leaisteacha iad ar gá iad a fhilleadh timpeall na láimhe nuair a úsáidtear iad. Tá an dearadh deireanach níos fearr toisc gur féidir le cruth agus brú araon freastal ar riachtanais aonair an úsáideora. Má tá an scéal níos tromchúisí agus má tá gá le tuilleadh socraithe ar an wrist, chomh maith le tacaíocht níos cobhsaí a sholáthar, is féidir le garda láimhe le bileog miotail atá leabaithe ann teacht chun cinn. Mar sin féin, mar gheall ar an raon mór seasta agus an praghas íseal, is féidir le gach duine é a roghnú le comhairle pearsanra leighis.
Is feistí cosanta iad cosantóirí uillinn agus glúine atá deartha chun gortuithe uillinn agus glúine a chosc ó thitim, agus tá siad deartha chun cúisíní nó sliogáin chrua a chaitheamh. Chun meáchan an trealaimh a laghdú, tá pillíní uillinn agus glúine deartha ag dearthóirí le bheith níos éadroime, álainn, áisiúil agus praiticiúil.

Is féidir le cairde a thaitníonn le leadóg, badmantan, agus leadóg boird a bheith ag imirt pian uillinn tar éis cluiche, go háirithe nuair a bhíonn siad ag imirt cúltaca, fiú má chaitheann siad cosantóirí uillinneacha. Deir saineolaithe linn go dtugtar “uillinn leadóige” air seo go coitianta. Thairis sin, is é is cúis leis an uillinn leadóige seo go príomha ná nach bhfuil an chomhpháirt láimhe braite nó faoi ghlas ag an am a bhuaileann sé an liathróid, agus go bhfuil an matán fairsinge den forearm tarraingthe go ró -mhór, rud a chruthaíonn damáiste don phointe iatáin. Tar éis an chomhpháirt uillinn a chosaint, ní chosnaítear an chomhpháirt láimhe, mar sin tá gluaiseacht iomarcach fós ann nuair a bhíonn an liathróid á bualadh, rud a fhéadann an damáiste don chomhpháirt uillinn a ghéarú freisin. Mar sin nuair a bhíonn leadóg á imirt agat, má bhraitheann tú pian uillinn, is fearr é a chaitheamhCosantóirí láimheagus cosantóirí uillinneacha á gcaitheamh acu. Agus nuair a roghnaíonn tú garda láimhe, ní mór do gach duine ceann a roghnú nach bhfuil aon leaisteachas ann. Má tá an leaisteachas ró -mhaith, ní bheidh ról cosanta aige. Chomh maith leis sin, nuair a bhíonn sé á chaitheamh, ná déan é a dhéanamh níos doichte go docht ná é a scaoileadh ró -scaoilte. Má tá sé ró -daingean, beidh tionchar aige ar scaipeadh fola, agus má tá sé ró -scaoilte, ní bheidh éifeacht chosanta aige.